# 关爱儿童健康 # 

孩子的健康牵动着父母的每一寸神经，相信每对父母都会倾尽一切来为孩子的健康成长保驾护航。然而，不少家长都被孩子的蛀牙问题折磨。根据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示，我国5岁儿童龋患率为70.9%，平均龋齿数4.24颗。也就是说每10个五岁孩子中，就有7个孩子有蛀牙，毫不夸张地说，龋齿已经成为危及儿童口腔健康的头号杀手！

 

儿童龋齿的危害有哪些？

 

 

龋齿就是俗话说的“蛀牙”或“虫牙”。其实，就是口腔里的细菌在牙齿表面形成菌斑，分解口腔中的食物产生酸性物质腐蚀牙齿，导致牙齿内的矿物质被溶解出来（脱矿），牙齿硬组织被破坏，时间久了就形成了龋齿。龋齿是慢性发展的，严重的会引起疼痛，并影响全身健康。

 

儿童龋齿的危害有哪些？

 

有些家长不及时关注自己孩子的牙齿健康状况，他们认为乳牙迟早要被替换，所以就觉得乳牙发生龋齿是不用治疗的，其实这种观点非常错误，乳牙龋病的危害既影响局部，也影响全身。乳牙龋坏造成的后果有时比恒牙龋坏更严重，主要危害有以下几点：

 

1.影响咀嚼功能

如果牙齿龋坏，咀嚼食物时发生疼痛，孩子不敢用力咀嚼，致使食物不能很好地嚼碎，影响消化吸收，也不利于牙齿的正常发育。

 

2.影响恒牙的发育和萌出

乳牙龋坏如果治疗不及时，发展到根尖炎会对下方的恒牙胚的发育造成影响，严重时甚至会引起恒牙胚囊肿，导致恒牙不能萌出。

 

3.影响面部发育

颌骨的正常发育需要咀嚼功能的生理刺激，当儿童由于龋齿疼痛而偏侧咀嚼时，常造成面部发育不对称，使颜面呈现一侧大、一侧小。

 

4.影响美观和语音

龋齿容易造成牙齿，特别是门牙缺损或者缺失，牙齿缺失影响美观和发音，有可能会对孩子造成不良的心理影响。

 

5.全身感染性疾患

龋齿进一步发展，还可能导致牙髓坏死，其有害的代谢产物或细菌毒素可能被血液或淋巴液带到身体其他部位。在身体抵抗力降低时，可能诱发慢性肾炎、心内膜炎等全身性疾病。

 

为什么儿童容易得龋齿？

 

01、乳牙硬度不够 

跟恒牙相比，乳牙钙化的程度比较差，表面不如恒牙坚硬，对细菌腐蚀的抵抗能力较差。

 

02、爱吃甜食 

儿童爱吃甜腻细软的食物，像糕点、糖果、果汁、碳酸饮料等，这类食物含糖高、黏性大，粘到牙面上不易清洁，容易形成牙菌斑，从而成为细菌繁殖的温床。同时，儿童摄入的纤维素类食物少，不能通过咀嚼食物时的摩擦作用对牙齿表面进行自洁，因而易产生龋齿。

 

03、未养成规律刷牙习惯 

儿童睡眠时间比较长，如果饭后和睡前，清洁口腔工作不及时或者不正确，食物残渣更容易留在口腔里，特别是黏在牙面上和塞在牙缝里，这就为细菌产酸和破坏牙齿提供了有利条件。

 

如何预防儿童龋齿？

 

▶ 养成良好的饮食习惯

家长应该限制孩子日常饮食中含糖食物的量，如糖块、巧克力、饼干、蛋糕、饮料等，更要控制含糖食物的摄入频率，减少进食的次数。多食用纤维性食物，适量地补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等，能提高牙齿的抗龋能力，达到预防龋病的效果。

 

▶ 培养良好的口腔卫生习惯

预防龋齿最行之有效的方法就是帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，对家长来说最重要的就是督促孩子做到有效刷牙。在孩子协调能力未完善之前，家长不仅要教会孩子刷牙的方法，还要检查、督导、协助孩子刷牙。每天至少早晚各刷牙一次，每次刷牙2-3分钟，尽量选择安全性比较高的牙膏产品，如果齿缝比较大的，还可以使用牙线辅助清洁。

 

 

▶ 涂氟和窝沟封闭

除了做好日常口腔护理工作，还可以借助涂氟和窝沟封闭的方式来预防龋齿。涂氟目的是把适量的氟渗透入牙齿表层，增强牙齿的硬度，帮助抵抗细菌的腐蚀。“窝沟封闭”是用窝沟封闭剂把牙齿上的窝沟点隙填平，使牙齿表面变得平坦光滑，这样有利于牙齿的清洁，对预防磨牙龋齿非常有效。

 

 

牙齿健康是全身健康的基础，直接关系到孩子的生长发育，也是最容易被家长忽视的方面。帮助孩子建立正确的口腔清洁习惯和饮食习惯可大幅度降低龋齿患病率，为儿童健康成长奠定良好基础。祝愿所有的孩子都能有一口健康的好牙，吃饭倍儿香，茁壮成长！

 

参考资料：

1、《牙齿健康与口腔保健手册》，曲志国，人民卫生出版社，北京，2020.12

2、《口腔常见疾病296个怎么办》，吴效民，中国协和医科大学出版社，2015.1