食之过饱，心灵无法容忍躯体

食不果腹，躯体无法支撑心灵

生命首先在于营养

营养是生命的物质基础

没有营养，生命就无法存在

而营养的好坏与平衡

又决定身体素质与智力发育水平

 

 

营养是人类从外界摄取食物满足自身生理需要的过程。也可以说是人体获得并利用其生命运动所必需的物质和能量的过程。

 

 

它研究人们应该“吃什么”,“如何吃”才能更好地保证身体健康，保证身体正常的生长、发育、繁养以及其他各种活动和劳动。

 

 

 

均衡营养可以从根本上支撑一个人的身体健康！营养均衡，不是医生，不是营养师，不是科学家决定的，而是由生命的需求决定的！

 

01、身体保健

现在我们对于食物的要求不再是简单的填饱肚子就好了，而是通过更好、更加营养的食物补给我们身体所需，并且通过这些营养物质保证我们身体的健康与正常发育，所以注重饮食营养是身体保健的必备要求。

 

02、预防疾病

人体摄入的食物中有很多有利的成分，被我们人体吸收运用，一旦某些人体所必需的成分长期缺乏，就可能导致疾病的发生了。比如大脑需要的营养成分主要是脂质，如果摄入的食物不含有这类物质的话，就可能使孩子智力发育出现问题，老人出现痴呆症的现象。

 

03、健康生活

营养的食物不仅保证了我们身体所需要的基本成分，更是促进了新陈代谢的速度，而一个人身体新陈代谢速度快又不至于病态的情况下，那么这个人的身体一定非常的健康，所以了解饮食营养有助于我们健康的生活。

 

 

平衡膳食营养是指选择多种食物，经过适当搭配做出的膳食，这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求。

 

中国营养学会制定了中国居民膳食指南10条，可以很好地知道我们每日合理膳食。这10条分别是：

 

1.食物多样，谷类为主，粗细搭配

2.多吃蔬菜水果和薯类

3.每天使用奶类、豆类或其制品

4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉

5.减少烹调油用量，清淡少盐饮食

6.食不过量，天天运动，保持健康体重

7.三餐分配要合理，选择零食要适当

8.每日足量饮水，合理选择饮料

9.如饮酒应限量

10.吃新鲜卫生的食物

 

燕教授以“责任、勇敢、相信、爱”为企业价值观，研发生产多元化健康营养产品。品牌一直遵循严格的产品研发及生产标准，以优质、可靠、有效为产品研发基础，一直致力于提供能改善全球消费者健康需求的产品和服务。近日，定位于中国食品营养健康产业，关注健康配料这一食品加工全领域的“营养盒子”对燕教授品牌进行了深度专访，品牌创始人李苏桐女士表示：燕教授以“平衡干预学”为准则进行产品研发和开展个性化的专业健康服务。

 

 

燕教授关注产品开发全流程的每一个环节，大到考虑每个功效原料的作用途径以及机理，小到添加剂毒理性分析，以及标签清洁问题，最后是申请产品专利的创新性问题，以上都需要投入大量的科研和技术人员。产品开发没有捷径，能做的就是挖掘市场潜在需求，紧跟消费人群特性，加大产品研发投入，做好产品品质。

 

燕教授“平衡干预学”

 

未来，燕教授会一直推广和践行“平衡干预学”。在产品端，应用现代化尖端科学技术，打造高品质的健康产品，帮助顾客调动机体的自我修复能力，重建和保持机体的平衡态；在服务端，强化消费者健康意识，配以个性化的专业服务进行多维度干预，让消费者在轻松、舒适、有动力的氛围下更好地获得营养健康和美丽。